Empreendedoras do CMEC participam do Dia do Desafio nesta quarta (29)

Empreendedoras do grupo CMEC em Movimento, do Conselho da Mulher Empreendedora e da Cultura (CMEC), ligado à Associação Comercial de Sorocaba (ACSO), participam, nesta quarta-feira (29), das atividades alusivas ao Dia do Desafio. Promovido pela Prefeitura de Sorocaba, o evento contará com atividades gratuitas e abertas ao público.

Pela manhã, as empreendedoras participarão da caminhada com ginástica e dança, das 8h às 10h, no estacionamento do Paço, no Alto da Boa Vista. À noite, o grupo estará na aula de ginástica com dança, das 19h às 21h, no Parque das Águas.

Para a coordenadora do CMEC em Movimento, Fernanda Silva, manter a saúde em equilíbrio pode não ser tão fácil assim, mas 30 minutos são o suficiente para fazer diferença na qualidade de vida. “O benefício do exercício, além de melhorar a saúde física, a saúde emocional e a saúde cognitiva, ainda ajuda em seus negócios. Venha se desafiar”.

Conforme a coordenadora do CMEC, Laura Brugnerotto, as atividades físicas do CMEC em Movimento são projetadas para todas as idades e níveis de condicionamento físico, garantindo que cada pessoa encontre uma maneira divertida e acessível de se movimentar. "Nosso objetivo é incentivar a prática regular de atividades físicas e promover um estilo de vida mais saudável para todas as participantes. Esperamos que o Dia do Desafio inspire nossa comunidade a adotar hábitos mais ativos e a perceber os benefícios de uma vida mais saudável e ativa."

Para participar das atividades do CMEC em Movimento, um projeto exclusivo para associadas da ACSO, que conta com atividades físicas toda a 1ª e 3ª segundas-feiras de cada mês, basta entrar em contato pelo 3331.1003.

Sobre a Associação

A ACSO, entidade de classe sem fins lucrativos, foi fundada em 20 de janeiro de 1922 e tem o objetivo de defender os interesses do setor do comércio e serviços de Sorocaba e Votorantim, além de representar seus associados em prol do desenvolvimento das cidades. O quadro associativo da entidade reúne empresários de todos os setores da economia.